miércoles, 23 de enero de 2013

Ensalada Vinagreta de palitos, rejo, mejillones al natural cocidos y pimiento rojo.Dukan (PV)

 
 
Otra receta facilísima de hacer, fresca, y light !
 
Si estas en diata Dukan es apta para fase crucero (PV)
 
Ingredientes:
 
16 palitos de mar
un poco de rejo cocido ( lo compré congelado )
unos poco mejillones cocidos ( los compré congelados)
un poco de pimiento rojo a trocitos
vinagre
sal
un poco de eneldo
 
Meclamos todo y dejamos adobar unas horas, yo lo hice de un dia para otro.


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